自序1
萨迦法王谈钦哲仁波切1
1日常生活中的佛法1
2世间八法15
3基本的不安全感25
4智慧与慈悲31
5奢摩他禅修41
6十二缘起法51
7生命之轮59
8见地、禅修、行为69
9《金刚经》开示（一）83
10《金刚经》开示（二）107
11如何寻找上师与做个弟子133
12佛法的智慧155
13内观禅修——毗婆舍那165
14临终与死亡的忠告——中阴教法（一）173
15临终与死亡的忠告——中阴教法（二）187
16如何积聚福德213
17如何同时成为修行者与生意人？229
18四法印（一）243
19四法印（二）259
后记 275